Archiwa: Nowe przepisy - Przepis na

Jarmużowa owsianka

Składniki: garść jarmużu 4 łyżki płatków owsianych 1 banan 3/4 szklanki mleka Wykonanie: Wszystkie składniki razem blendujemy i pożywne śniadanie

Składniki: 4 jajka szklanka cukru 1,5 szklanki mąki łyżeczka proszku do pieczenia połowa opakowania margaryny 5-6 jabłek Wykonanie: Jabłka obrać

Składniki: 180g jogurtu naturalnego, 50g czekolady, 2 łyżki nasion chia, dowolne owoce w moim przypadku truskawki Przygotowanie: Do jogurtu dodać

Składniki: 100g mąki, 100g miękkiego masła, łyżeczka proszku do pieczenia, 100g płatków owsianych, jajko, 3 łyżki miodu, garść suszonej żurawiny.

Składniki: 1/2 kg mąki pszennej 5 dag drożdży 250 g margaryny lub masła 3 łyżki śmietany 18 % 2 żółtka

Składniki: 2 wężowe zielone ogórki, pokrojone w kostkę 3/4 kg pomidorów, pozbawić rdzenia i pokrojone w kostkę 1 średniej wielkości

Składniki: 35 dkg brokułowych różyczek, pokrojonych na kawałki 40 dkg piersi z kurczaka, pokrojonej w kostkę 20-25 dkg makaronu typu

SKŁADNIKI: 4 dojrzałe pomidory 1 duży ząbek czosnku 1 ogórek, obrany, pozbawiony nasion i posiekany 2 łodygi selera, posiekane 1/2